Nabiał
Produkt | Kalorie | Tłuszcze | Białko | Węglowodany |
---|---|---|---|---|
Ser biały chudy | 104.0 | 1.0 | 22.0 | 3.0 |
Twaróg wiejski lekki 0% tł. (PIĄTNICA) | 88.0 | 0.0 | 18.5 | 3.5 |
Serek wiejski light (LIDL) | 78.0 | 0.4 | 13.0 | 4.7 |
Jajo kurze całe gotowane | 150.0 | 10.3 | 12.5 | 1.0 |
Serek wiejski lekki 2,5 % tłuszczu (PATURAGES) | 82.0 | 2.5 | 11.9 | 2.3 |
Serek homogenizowany naturalny (OSM Łowicz) | 85.0 | 3.0 | 11.2 | 2.1 |
Jogurt naturalny 0% | 49.0 | 0.2 | 5.7 | 7.7 |
Jogurt naturalny (Zott) | 65.0 | 3.0 | 4.7 | 4.7 |
Mleko UHT 0.5% tłuszczu | 39.0 | 0.5 | 3.5 | 5.1 |